Karate som Selvforsvar i Århus
Ved at træne karate i Wadokan Århus lærer du effektive teknikker til selvforsvar. Der trænes slag, stød, spark, nedtagning, kast og blokeringer kombineret med låse, greb og kontrolteknik. Wado-ryu lægger særligt vægt på selvforsvar mod kniv og andre stikvåben.
Du lærer en kombination af aktivt og passivt selvforsvar, eftersom Wado-ryu Karate er udviklet fra Shindo-Yoshin-ryu Jujitsu Kenpo. Dette vil gøre dig i stand til at afværge et overfald, foretage et effektivt modangreb og pacificere angriberen. Denne kombination udgør en særdeles effektiv selvforsvarsmetode, hvor du bruger mindst mulig energi på at opnå størst mulig effekt.
Gennem træningsøvelserne forberedes du på det psykiske pres i forbindelse med et overfald. I en stresset situation mistes ofte overblikket, det er derfor ikke nok, kun at vide hvad du skal gøre. Du vil få indarbejdet teknikkerne ved gentagende øvelse og simulering af kampsituationer, så de bliver en naturlig reaktion og kan tilpasses den enkelte situation. De grundlæggende teknikker trænes i forskellige serier og kombinationer, både med og uden modstander. Formålet er at give dig mentale og fysiske redskaber til effektivt at afværge overfaldssituationer eller helt undgå dem.
Få 4 gratis og uforpligtigende prøvetræninger ved at udfylde boksen til højre.